Regras Aposentadoria 2025: Idade e Pontos Mudaram. Veja!

Aposentadoria INSS 2025: Novas regras já estão em vigor

Se você está planejando sua aposentadoria, precisa ficar atento. As regras de aposentadoria 2025 do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) já estão valendo e trazem novos ajustes. Essas mudanças são progressivas e fazem parte da Reforma da Previdência de 2019.

A regra geral não mudou. Mulheres podem se aposentar com 62 anos de idade e 15 de contribuição. Já os homens precisam ter 65 anos de idade e 20 de contribuição. No entanto, para quem já contribuía antes da reforma, existem as regras de transição. São elas que sofrem alterações anuais.

Entender qual regra é mais vantajosa para o seu caso é fundamental. Por isso, preparamos um guia completo com tudo o que você precisa saber para planejar seu futuro.

Entenda as 5 Regras de Transição do INSS

As regras de transição foram criadas para amenizar o impacto da Reforma da Previdência. Elas estabelecem um caminho gradual para os trabalhadores que já estavam no mercado. Duas dessas regras mudam todo ano: a de pontos e a de idade mínima progressiva. Confira os requisitos para 2025.

1. Regra de Pontos

Nesta modalidade, você soma sua idade com o tempo de contribuição. Para se aposentar, é preciso atingir uma pontuação mínima, que aumenta um ponto a cada ano. Além disso, é necessário ter um tempo de contribuição mínimo.

  • Mulher: 30 anos de contribuição + 92 pontos em 2025.
  • Homem: 35 anos de contribuição + 102 pontos em 2025.

2. Regra da Idade Mínima Progressiva

Aqui, a exigência é ter um tempo de contribuição mínimo e uma idade mínima, que sobe seis meses a cada ano. Essa progressão se aplica até que as mulheres atinjam 62 anos e os homens, 65 anos.

  • Mulher: 30 anos de contribuição + 59 anos de idade em 2025.
  • Homem: 35 anos de contribuição + 64 anos de idade em 2025.

3. Regra por Idade (sem alterações)

Esta regra teve sua transição finalizada. Desde 2023, a idade mínima para mulheres se estabilizou. Portanto, os requisitos não mudam mais.

  • Mulher: 15 anos de contribuição + 62 anos de idade.
  • Homem: 15 anos de contribuição + 65 anos de idade.

4. Pedágio de 50% (sem alterações)

Essa regra é para quem estava a menos de dois anos de se aposentar por tempo de contribuição em 2019. Não há idade mínima, mas é preciso cumprir um pedágio de 50% sobre o tempo que faltava.

  • Requisito: Cumprir 50% do tempo que faltava para atingir 30 anos (mulher) ou 35 anos (homem) de contribuição em 13/11/2019.

5. Pedágio de 100% (sem alterações)

Nesta opção, o trabalhador precisa cumprir um pedágio de 100% sobre o tempo de contribuição que faltava em 2019. Em troca, o valor do benefício costuma ser mais vantajoso. As idades mínimas são fixas.

  • Mulher: 57 anos de idade + 30 anos de contribuição + pedágio de 100%.
  • Homem: 60 anos de idade + 35 anos de contribuição + pedágio de 100%.

Como Simular sua Aposentadoria no Meu INSS

Ficou em dúvida sobre qual regra se aplica a você? A melhor forma de descobrir é usando o simulador oficial do INSS. A ferramenta analisa seus dados e mostra quanto tempo falta para cada modalidade de aposentadoria.

Atenção: a simulação é uma estimativa. O direito só é garantido após a análise dos documentos pelo INSS. Por isso, sempre confira se seu extrato CNIS (Cadastro Nacional de Informações Sociais) está correto e atualizado.

Passo a Passo para Simular

  • Acesse o site meu.inss.gov.br ou baixe o aplicativo “Meu INSS”.
  • Faça login com sua conta gov.br (CPF e senha).
  • No menu de serviços, procure e clique na opção “Simular Aposentadoria”.
  • A plataforma mostrará seu tempo de contribuição e quanto falta para se aposentar em cada regra.
  • Você pode clicar em cada opção para ver os detalhes e entender os cálculos.

Planejar com antecedência é o segredo para uma aposentadoria tranquila. Verifique sua situação e garanta o melhor benefício para o seu futuro!

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